Sla jij geregeld TILT?
Bij TILT Coaching en TILT Hypnotherapie helpen we jou om balans te vinden zowel in je privé als professionele leven en om te gaan met stress, angst en andere uitdagingen die het dagelijks leven met zich mee brengen.
Relatie en familiestress
Ben je gescheiden of heb je recent een nieuwe relatie waarbij ook pluskinderen komen kijken? Deze grote stap naar een nieuw samengesteld gezin kan voor extra stress zorgen maar mits een goede voorbereiding en afspraken ook een enorme meerwaarde in je leven betekenen. Ik help ook met het opstellen van ouderschapsplannen bij scheiding of co-ouderschap.
Hypnotherapie
Hypnotherapie biedt een krachtige en bewezen methode om blijvende verandering mogelijk te maken. Met hypnose werken we samen op het niveau van het onderbewuste – daar waar je gewoonten en overtuigingen zijn opgeslagen. Zo kunnen we effectief problemen aanpakken zoals:
Stoppen met roken: wij maken van jou een niet roker en geen ex-roker
Gewichtsverlies en eetproblemen, anorexia, binge eten, snoepverslaving,...
Sociale angsten en fobieën, pleinvrees, hoogtevrees, angst voor insecten, spreken voor een groep, verlegenheid,...
Stress en spanningsklachten, burn out, examenstress, faalangst,...
Negatief zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen,...
Alcohol of gokverslaving
Hoe ga jij om met stress van de fles en andere verslavingen? Ben jij een sociale drinker of loopt het geregeld uit de hand en heeft je verslaving invloed op je gezins- en professionele leven?
Ben je gevoelig voor andere "verleidingen" en hoor je altijd een stemmetje in je hoofd?
Wil je graag een buddy om hierover te praten zonder dat je dadelijk veroordeeld wordt? Wij helpen je terug op weg en onze discretie is vanzelfsprekend.
“Dankzij TILT Coaching heb ik meer zelfvertrouwen en kan ik beter omgaan met stressvolle situaties, vooral op mijn werk.
Constance heeft mij enorm geholpen. Zij is zelf rustig maar straalt toch veel positieve energie uit!" Beetje moederfiguur...
Lisa V.