Soms weet je wat je wilt veranderen, maar lukt het niet alleen.
Hypnotherapie bij TILT
Je weet wat je wilt veranderen. Maar toch blijf je telkens in hetzelfde patroon terechtkomen.
Sommige gewoontes, gedachten en automatische reacties zijn moeilijk te veranderen met wilskracht alleen. Met hypnotherapie gaan we gericht aan de slag met wat jou tegenhoudt.
Bij TILT kun je onder andere terecht voor:
• gewoontes doorbreken
• stoppen met roken
• eetgedrag en cravings
• angsten en onzekerheid
• zelfbeeld en zelfvertrouwen
• anders leren omgaan met alcohol
Hypnotherapiesessie €145 · Paal-Beringen
Hypnose is geen controle verliezen
Tijdens hypnose slaap je niet en ben je niet “weg”. Je blijft bewust van wat er gebeurt en houdt zelf de controle. Je luistert gewoon naar mijn stem en ik begeleid je naar een staat van diepe ontspanning. Van daaruit werken we met suggesties en visualisaties die aansluiten bij wat jij wilt veranderen.
Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Je mag gewoon luisteren en volgen.
Hoe verloopt een sessie bij TILT?
1. Eerst praten we.
Wat wil je veranderen? Waar loop je tegenaan? En wat zou je anders willen voelen of doen?
2. We bepalen samen waarop we werken.
Geen standaardverhaal: ik stem de sessie af op jouw hulpvraag want iedereen is anders.
3. Dan volgt de hypnose.
Je zit comfortabel in een stoel tegenover mij en ik begeleid je met mijn stem.
4. Na afloop bespreken we kort je ervaring.
Een sessie duurt meestal een uur.
Iedere hulpvraag is anders. Daarom luister ik eerst naar jouw verhaal en kijk ik samen met jou wat je nodig hebt. Hypnose is voor mij geen wondermiddel en ik beloof geen resultaat na één sessie. Wel begeleid ik je persoonlijk en gericht bij de verandering die jij wilt maken.
Wil jij iets veranderen?
Hypnotherapiesessie €145
Paal-Beringen
VRAAG EEN AFSPRAAK 0495 52 42 78
Nog niet zeker of hypnotherapie geschikt is voor jouw hulpvraag? Neem gerust contact met me op. Ik geef graag rustig uitleg.
